こんにちは(´・ω・)
花粉の季節真っ只中ですが、みなさまはアレルギー症状はお持ちでしょうか？
私もスギやヒノキの花粉症をもっていますが、現代の日本人は3人に１人は何かしらのアレルギーを持っているといわれています🥲
５０年前まではアレルギーということはほとんど問題になっていなかったそうで、環境の変化や食べ物、ストレスなどが大きく関わっているともいわれています。

アレルギーには腸内環境が大きく関わっていると聞かれたことがあるかと思うのですが、
腸内には一億もの脳に次ぐ神経細胞が存在して「第二の脳」とも言われています。
脳と腸は互いに身体の情報を全身に張り巡らせたネットワークを通して情報交換をしています。
その為、ストレスを感じた時真っ先に腸が不調になり、各部位の不調へと繋がっていく。
更には最近では腸の調子が悪くなるから、ストレスを感じるとも言われています！！
幸せホルモンンのセロトニンも腸で作られるといわれていますので、十分考えられるといえます！！
腸の調子が良いとハッピーな気分になりますもんね🎵
少しそれましたが、現代のストレス社会の中で、交感神経が優位な状態が続くと、腸の状態は整わず、免疫が機能せず、体全体の調子が乱れ、アレルギー症状も出やすくなります。

そのため、緊張状態をなくす、脳のストレスを解消する、自律神経を整えるという事は、アレルギー症状をはじめ、身体全体のネットワークを整えることで、良い情報が巡る健やかなサイクルが生まれ、その他各器官もよい状態に導くなど、健康や美容に大きく影響があることが分かっています。

微弱電流をつかったハンドセラピスは、各部位や体のツボに微弱電流による電気刺激を与えていくことや、各筋肉の余分な力を抜いていくことなどから、自律神経を整えることがメインの効果といわれる施術です。痛みがなく、心地よい電流で日々の疲れと交感神経に入り込んだスイッチを切り替えて、オンオフの調整がしっかりとできる体づくりをしていきます⚡️⚡️

直接腹部にも触れて、電気刺激や各ツボにアプローチをして、腸内環境や全身の調整をしていくので、施術中もグルグルとお腹が動く音が聞こえてきたり、体質改善、体調回復をしっかりと感じていただける施術です(^^♪)

アレルギー対策や腸内環境の改善としては他に
・発酵食品や食物繊維を多く摂り、腸が喜ぶ食べ物の見直し
・体を温める
・しっかりと休息する
・適度な運動
など生活習慣の見直しもとっても大事になってきますね♪

健康でいるという事は、副産物で美しくなるという事も得られます！！
健康的に美しく☆Lumiereで根本改善していきましょ(^_-)
今日はとっても真面目な話でした🤭❤️

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